中文名:木瓜/海棠
EN:Papaya
食用价值:消除有毒物质,增强人体免疫力 具备美容功效 补偿胰和肠道的分泌,补充胃液的不足,有助于分解蛋白质和淀粉
中文名:草莓
EN:Strawberry
食用价值:缓解夜盲症 保护视力 助消化,防便秘
中文名:圣女果/小番茄
EN:Tomato
食用价值:美容养颜,减少皱纹 生津止渴,健胃消食 消热解毒,增强人体抵抗力,延缓衰老
中文名:杨桃
EN:Carambola
食用价值:生津止渴,清燥润肠 保护肝脏、降低血糖、血脂、胆固醇,减少机体对脂肪的吸收 消除咽喉炎症及口腔溃,防治风火牙痛
中文名:番荔枝/释迦果
EN:Sweetsop
食用价值:激活脑细胞,治疗脑萎缩 延缓衰老,美白肌肤 消除咽喉炎症及口腔溃,防治风火牙痛
中文名:番石榴
EN:Guava
食用价值:充分补充人体所需 有丰富的维生素C以及蛋白质 提高身体抵抗力
中文名:青枣
EN:Green datas
食用价值:预防缺铁性贫血 预防过敏 促进伤口愈合,降低胆固醇
中文名:枇杷
EN:Loquat
食用价值:止咳润肺 清肺胃热,降气化痰 枇杷肉制成糖水罐头,或以枇杷酿酒
中文名:蛇果
EN:Red delicious apple
食用价值:调节脂肪代谢,提供膳食纤维 解毒,增强肠道功能 生津止渴,化痰止咳,解毒,提高免疫力 安神除烦,补充能量,抑癌抗瘤
中文名:柠檬
EN:Lemon
食用价值:预防感冒、刺激造血和抗癌 具有抗菌消炎功效 延缓衰老抑制色素沉着
中文名:甘蔗/糖蔗
EN:Sugar cane
食用价值:消痰止渴,除心胸烦热,解酒毒 治呕吐反胃,宽胸膈 治小儿口腔溃疡,治反胃
中文名:果桑
EN:Mulberry
食用价值:暂无数据
中文名:荔枝
EN:Litchi
食用价值:补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效 改善失眠、健忘、多梦等症 促进皮肤新陈代谢,延缓衰老
中文名:西瓜
EN:Watermelon
食用价值:多种重要的有益健康和美容的化学成分,对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果很好 补充能量、保护肝脏 可以增加皮肤弹性,减少皱纹,增添光泽
中文名:莲雾/洋蒲桃
EN:Wax apple
食用价值:功能润肺、止咳、除痰 莲雾可做菜肴
中文名:李子
EN:Plum
食用价值:促进胃酸和胃消化酶的分泌,改善食欲,促进消化 养颜美容、润滑肌肤 有利尿消肿的作用,对肝硬化有辅助治疗效果
中文名:香瓜/甜瓜
EN:Muskmelon
食用价值:清暑热、解烦渴,补充营养 保护肝脏,帮助肾脏病人吸收营养 可及时补充大脑与血液中的血糖浓度,对人体的精力有明显的补充作用
中文名:火龙果
EN:Pitaya
食用价值:预防贫血,防止血管硬化 排毒护胃 美白减肥
中文名:菠萝
EN:Pineapple
食用价值:帮助消化,改善局部血液循环 清暑解渴、消食止泻、补脾胃 解油腻,促消化,促进新陈代谢
中文名:菠萝蜜/波罗蜜
EN:Jackfruit
食用价值:生津除烦,解酒醒脾。用于酒精中毒
中文名:百香果/鸡蛋果
EN:Passion fruits
食用价值:改善人体吸收功能、整肠健胃 美容养颜,抗衰老 有助于身体发育和生长,增强人体抵抗力,提高免疫力
中文名:龙眼/桂圆
EN:Logans
食用价值:治气血不足、心悸不宁、健忘失眠 补益心脾、养血安神的功能 对高血压、高血脂和冠心病有效
中文名:提子
EN:Grapes
食用价值:抗氧化作用和清除自由基的作用,保护心血管系统 抗辐射作用 皮肤保健及美容作用
中文名:柿子
EN:Persimmon
食用价值:能止血润便,缓和痔疾肿痛,降血压 能润肺生津,祛痰镇咳,压胃热 主治咳嗽、热渴、吐血和口疮
中文名:芒果
EN:Mango
食用价值:具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用 抗癌,杀菌,防治高血压、动脉硬化。 美化肌肤
中文名:石榴
EN:Pomegranate
食用价值:具有生津止渴,收敛固涩,止泻止血的功效 适宜口干舌燥者、腹泻者、扁桃体发炎者 具清热、解毒、平肝、补血的功效
中文名:无花果
EN:Fig
食用价值:健胃清肠,消肿解毒 理肠健胃,解毒消炎作用,治痔疮,慢性肠炎 治疗咽喉肿痛,热痢,咳嗽多痰等有效
中文名:柑橘橙
EN:Citrus orange
食用价值:暂无
中文名:樱桃/车厘子
EN:Cherry
食用价值:健脾和胃,祛风湿 养颜驻容,去皱消斑 滋养肝肾,缓解贫血